Mijn missie

Een gelukkig leven begint bij een gelukkig lichaam, daarom is het zó belangrijk dat we allemaal weten hoe we dat kunnen behalen en behouden. Met Fitter dan Gister probeer ik zo veel mogelijk mensen te leren hoe zij hun lichaam gelukkiger kunnen maken. Naast dat ik je help om je doelen op een veilige en efficiënte manier te behalen, leer ik je ook hoe je zelfstandig aan de slag kan.

Samen met een trainer sporten is super leuk en gezellig, maar je wil natuurlijk uiteindelijk ook op eigen kracht verder kunnen. Daarom is zelfstandigheid één van de aspecten waar ik de nadruk op wil leggen tijdens de lessen.

Hoe ziet een les er uit?

In het kort: dat bepaal je helemaal zelf!

Omdat ik weet dat het moeilijk kan zijn plezier te vinden in bewegen, blijven mijn lessen flexibel en persoonlijk. Heb je de energie om veel te doen tijdens de training, dan gaan wij er hard tegenaan! Doe je het liever wat rustiger aan, dan doen we een stapje terug en proberen we een mooi tempo te vinden dat voor jou werkt. Wil je een kwartiertje besteden om bijvoorbeeld samen te kijken naar je eetgedrag? Geen probleem! Je betaalt per les, hoe deze er uit ziet mag je helemaal zelf bepalen!

Tarieven

Wil jij je eigen tempo bepalen en verlang je naar volledige aandacht tijdens de training? Dan zijn privélessen dé perfecte keuze voor jou!

Heb je een vriend of vriendin waar je graag mee samen sport? Meld je dán samen aan als duo!

Met meer dan 1 vriend of vriendin sporten? Groepslessen zijn de voordeligste keuze en ook nog eens super gezellig!

Duolessen en Groepslessen dienen in één keer betaald te worden door degene die gereserveerd heeft.

Je kan tot 24 uur van tevoren de les wijzigen of afzeggen. Zegt één persoon af bij een groepsles en zijn jullie nu maar met zijn tweeën, dan word het "Duoles" tarief gerekend.

Er kan contant of digitaal betaald worden, pinnen kan NIET.

Alle prijzen zijn inclusief btw, hier komen dus geen extra kosten bij.

Eerst even proeven?

Ben je geïnteresseerd maar twijfel je of dit wel écht wat voor jou is? Of wil je graag kennis maken voordat je lessen aanschaft?

Geen probleem! je kunt gratis en vrijblijvend een proefles/kennismaking aanvragen. Dit duurt ongeveer een half uur, in deze tijd maken wij kennis en kunnen wij een paar oefeningen doen om te bepalen welke manier van trainen het best bij jou past.